心里健康教育培训心得
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以爱之名,以心育人
——心理健康教育培训心得
东港里小学 毕某某
2021年5月13日上午,很荣幸的参加了*_**的,“*_**心教研组成立会议暨心育研讨交流会”。让我颇有感触,收获颇丰。
一 学习心理健康教育专业知识,做学生心灵的领路人。
什么是心理健康教育呢?心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律,运用心理学的教育方法,培养学生良好的心理素质,促进学生整体素质全面提高的教育。
学生无论年龄大小,每个年龄阶段都有独特的心理发展规律,作为老师应该关注到学生的生理和心理发展,促进学生整体素质的提升。
1 关注悦纳,建立情感联结。要尊重学生人格,关注学生个体差异;尊重学生选择,关注学生兴趣;尊重人的发展规律,关注育人细节。
2 平等待人,营建和谐。著名心理学中的黄金规则:“像你希望别人如何对待你那样去对待别人。”帮助同学之间建立起平等和谐的同学关系。
3 积极暗示,激发动力。每个学生都是父母的天使,教师通过语言暗示学生,你是最棒的,你是最优秀的,从而激发学生内在的潜能,让每个学生都能够成为最优秀的人。
二 营造良好的班级氛围
良好的班级氛围可以调节改善学生的情绪和思维。要引导学生树立理想信念;帮助学生营造阅读氛围;发动学生榜样带动作用;培养学生环境保护意识。强化学生积极的行为习惯,培养学生的良好的生活习惯。如:可以开展“21天习惯养成大行动”,运用班级的展示栏,卫生角等对班级的积极良好的行为习惯进行宣传,促进学生共同进步。
三.转变课程观念,上好心理健康教育课
崔某某老师的一节“情绪管理”的示范课,让我深刻的意识到了心理健康教育课的重要性。上好一堂心理健康教育课,要注意以下几点:
1 围绕选题,精心设计活动内容
在《中小学心理健康指导纲要》(2012修订)版中指出,我们要围绕自我认知、学会学习、人际交往、情绪调试、职业抉择、社会适应这六个方面进行精心的活动设计。崔某某老师就是围绕情绪调试设计的,鼓励学生进行积极的情绪体验与表达,并对自己的情绪进行有效的管理,正确处理消极的情绪。
2.通过多种方式让学生在感悟中有多收获
本节课崔老师通过课前热身小游戏,课中冥想放松,问题的讨论等活动形式,让学生回忆自己好的情绪体验和糟糕的情绪体验,从而引出控制糟糕情绪的多种方法。通过团体暖身、团体转化、团体工作、团体结束四个阶段,使每个学生都参与到了活动中来,引导学生提出问题,发现问题,最后解决问题。
3.尊重学生个性化发展
在进行心理健康教育课时,要充分尊重学生的个性化发展,坚持六个原则“全体性、平等性、尊重性、鼓励性、参与性、安全性”。每个学生都是一个独立的个体,感受与体验都是不相同的,因此作为老师要充分的感受到每一个学生的感觉和体验,关注学生的不同发展。
每位学生都是一棵小树苗,只要每位教师用爱去精心培育,就会收获繁茂的参天大树。
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